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Katharina Josenhans
KatharinaJosenhans
| Altersklasse | W40 |
| Stadtteil | Winterhude |
| dabei seit | Juli 2012 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 184 |
| Alsterrunden | 201 |
| Distanz | 1597592 m 1597,6 km |
| Zeit | 5 Tage, 06:57:49 h |
| ⌀-Pace | 04:46 min/km |
| längste Streak | 7 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 28:15 min |
| 2 Runden | 01:00:22 h |
| 3 Runden | 01:38:45 h |
| 4 Runden | 02:25:11 h |
Live-Ticker
Montag, 13. Mai
Montag, 13. Mai 2024
um 19:48
eine Runde
Strecke
38:27 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
38:27 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Korrigan,
Sönke Banck 🏴☠️,
Shakeem und
Miriam Kwasny
Donnerstag, 09. Mai
Donnerstag, 09. Mai 2024
um 09:54
3 Runden
Strecke
01:48:43 h
Zeit
04:57 min/ km
Pace
01:48:43 h
Zeit
04:57 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:11:36 h
Neue Jahresbestzeit für 3 Runden: 01:48:43 h
Neue Jahresbestzeit für 3 Runden: 01:48:43 h
15
Respekt!
von...
Myxin,
Korrigan,
Teckelfee,
Tim Beckmann,
Detlef Rahrt👨🍳,
Sönke Banck 🏴☠️,
jonas wegers,
matthias12,
matthias20,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Richard,
Jan Koepke,
Windarne,
Ace und
Miriam Kwasny
Sonntag, 05. Mai
Sonntag, 05. Mai 2024
um 10:42
eine Runde
Strecke
34:51 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
34:51 min
Zeit
04:45 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
Neue Jahresbestzeit!
11
Respekt!
von...
Myxin,
mojank,
matthias20,
Detlef Rahrt👨🍳,
Nils Holgerson,
Korrigan,
Thomas Voß,
Sönke Banck 🏴☠️,
Shakeem,
malte schütt und
Richard
Samstag, 04. Mai
Samstag, 04. Mai 2024
um 18:55
eine Runde
Strecke
36:26 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
36:26 min
Zeit
04:58 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
6
Respekt!
von...
caroline2,
Korrigan,
bluesurfer,
matthias20,
Jannis Beckermann und
Richard
Samstag, 20. April
Samstag, 20. April 2024
um 11:36
eine Runde
Strecke
38:26 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
38:26 min
Zeit
05:15 min/ km
Pace
7
Respekt!
von...
Sönke Banck 🏴☠️,
Korrigan,
Teckelfee,
bluesurfer,
matthias20,
Shakeem und
Myxin
Samstag, 13. April
Samstag, 13. April 2024
um 11:34
2 Runden
Strecke
01:14:50 h
Zeit
05:06 min/ km
Pace
01:14:50 h
Zeit
05:06 min/ km
Pace
11
Respekt!
von...
Jan Koepke,
Tim Beckmann,
Amin Khawari,
FliegendeHollender,
Korrigan,
matthias20,
caroline2,
Jannis Beckermann,
Shakeem,
Vladi Vascalup 🇮🇱 🇺🇦 ☮️ und
Reinhard Müller 🏴☠️
Samstag, 06. April
Samstag, 06. April 2024
um 08:51
eine Runde und 6,0 km
Strecke
01:07:42 h
Zeit
05:05 min/ km
Pace
01:07:42 h
Zeit
05:05 min/ km
Pace
13
Respekt!
von...
Mainspeed,
Sönke Banck 🏴☠️,
Jannis Beckermann,
bluesurfer,
Shakeem,
Myxin,
Teckelfee,
Ruby Gleyzes 🎷,
caroline2,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Korrigan,
matthias20 und
Ace
Samstag, 30. März
Samstag, 30. März 2024
um 10:15
2 Runden und 4,7 km
Strecke
01:50:56 h
Zeit
05:44 min/ km
Pace
01:50:56 h
Zeit
05:44 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 36:33 min
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:13:31 h
Neue Jahresbestzeit für 2 Runden: 01:13:31 h
10
Respekt!
von...
FliegendeHollender,
Brazzo,
Myxin,
caroline2,
Korrigan,
Shakeem,
matthias20,
Richard,
xyla80 und
Jan Koepke
Sonntag, 10. März
Sonntag, 10. März 2024
um 08:53
2 Runden und 4,7 km
Strecke
01:52:35 h
Zeit
05:49 min/ km
Pace
01:52:35 h
Zeit
05:49 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 37:11 min
13
Respekt!
von...
FliegendeHollender,
Mainspeed,
Myxin,
Jannis Beckermann,
matthias20,
Korrigan,
Shakeem,
Richard,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Ironman2001,
nikrian,
Dominic Decke und
David MAIERHOFER
Mittwoch, 06. März
Mittwoch, 06. März 2024
um 13:19
3,7 km
Strecke
18:19 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
18:19 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Korrigan
Samstag, 02. März
Samstag, 02. März 2024
um 10:42
3 Runden
Strecke
01:53:48 h
Zeit
05:10 min/ km
Pace
01:53:48 h
Zeit
05:10 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit für eine Runde: 37:32 min
11
Respekt!
von...
Amin Khawari,
Sönke Banck 🏴☠️,
caroline2,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Nina Collison,
Korrigan,
matthias20,
Richard,
Shakeem,
Henry Kost und
Jan Koepke
Sonntag, 25. Februar
Sonntag, 25. Februar 2024
um 10:25
2,3 km
Strecke
16:14 min
Zeit
06:58 min/ km
Pace
16:14 min
Zeit
06:58 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Henry Kost
Sonntag, 11. Februar
Sonntag, 11. Februar 2024
um 11:31
eine Runde
Strecke
40:21 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
40:21 min
Zeit
05:30 min/ km
Pace
10
Respekt!
von...
Christian Lau,
calkiemstarytygrys,
Britta Giesen,
Shakeem,
matthias20,
Reinhard Müller 🏴☠️,
AlsterKai,
Sönke Banck 🏴☠️,
sebastianz und
Henry Kost
Samstag, 03. Februar
Samstag, 03. Februar 2024
um 17:31
eine Runde
Strecke
37:53 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
37:53 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
10
Respekt!
von...
Tim Beckmann,
Shakeem,
bluesurfer,
Nina Collison,
Ironman2001,
matthias20,
Christian Schulz,
Holger Plöger,
Richard und
Henry Kost
Samstag, 27. Januar
Samstag, 27. Januar 2024
um 11:13
2,3 km
Strecke
12:09 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
12:09 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Henry Kost
Samstag, 20. Januar
Samstag, 20. Januar 2024
um 12:00
2,3 km
Strecke
12:51 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
12:51 min
Zeit
05:31 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Korrigan
Dienstag, 02. Januar
Dienstag, 02. Januar 2024
um 05:52
eine Runde
Strecke
38:37 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
38:37 min
Zeit
05:16 min/ km
Pace
9
Respekt!
von...
Reinhard Müller 🏴☠️,
Henry Kost,
Shakeem,
FliegendeHollender,
Mainspeed,
caroline2,
Alsterrunner,
nikrian und
matthias20
Sonntag, 31. Dezember 2023
Sonntag, 31. Dezember 2023
um 12:19
3,7 km
Strecke
17:56 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
17:56 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Korrigan
Samstag, 30. Dezember 2023
Samstag, 30. Dezember 2023
um 11:47
3,3 km
Strecke
21:57 min
Zeit
06:35 min/ km
Pace
21:57 min
Zeit
06:35 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Korrigan
Sonntag, 24. Dezember 2023
Sonntag, 24. Dezember 2023
um 10:50
eine Runde
Strecke
40:37 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:37 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
10
Respekt!
von...
Sönke Banck 🏴☠️,
Shakeem,
Myxin,
Korrigan,
Tim Beckmann,
matthias20,
Hendrix,
calkiemstaryMis,
Dominic Decke und
Reinhard Müller 🏴☠️