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Carsten Pohl
Smiley
| Altersklasse | M55 |
| Stadtteil | Harvestehude |
| dabei seit | Juli 2012 |
Statistiken
| Anzahl Läufe | 363 |
| Alsterrunden | 355 |
| Distanz | 2677846 m 2677,8 km |
| Zeit | 9 Tage, 09:25:31 h |
| ⌀-Pace | 05:03 min/km |
| längste Streak | 5 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 33:40 min |
| 2 Runden | 01:11:59 h |
Live-Ticker
gestern
gestern
um 18:08
eine Runde
Strecke
42:10 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
42:10 min
Zeit
05:45 min/ km
Pace
6
Respekt!
von...
ClydeSendke,
Mainspeed,
Early_bird,
Michael Pfitzmann,
Yancy und
bhem2014
Montag, 13. Mai
Montag, 13. Mai 2024
um 12:16
eine Runde
Strecke
35:39 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
35:39 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Myxin,
caroline2,
Justus von Lenthe und
Detlef Rahrt👨🍳
Samstag, 11. Mai
Samstag, 11. Mai 2024
um 11:16
eine Runde
Strecke
39:39 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
39:39 min
Zeit
05:25 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Tim Beckmann,
Amin Khawari,
jonas wegers und
Reinhard Müller 🏴☠️
Mittwoch, 08. Mai
Mittwoch, 08. Mai 2024
um 12:19
eine Runde
Strecke
36:40 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
36:40 min
Zeit
05:00 min/ km
Pace
1
Respekt!
von...
Teckelfee
Freitag, 12. April
Freitag, 12. April 2024
um 16:35
eine Runde
Strecke
35:58 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
35:58 min
Zeit
04:54 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
jonas wegers,
Tim Beckmann,
Reinhard Müller 🏴☠️,
DetlefWillner und
Yancy
Freitag, 05. April
Freitag, 05. April 2024
um 12:29
eine Runde
Strecke
35:27 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
35:27 min
Zeit
04:50 min/ km
Pace
5
Respekt!
von...
jonas wegers,
DetlefWillner,
Myxin,
Yancy und
Reinhard Müller 🏴☠️
Dienstag, 02. April
Dienstag, 02. April 2024
um 12:43
eine Runde
Strecke
35:22 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
35:22 min
Zeit
04:49 min/ km
Pace
6
Respekt!
von...
caroline2,
calkiemstarytygrys,
Reinhard Müller 🏴☠️,
DetlefWillner,
Yancy und
Haui
Freitag, 22. März
Freitag, 22. März 2024
um 12:28
eine Runde
Strecke
35:39 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
35:39 min
Zeit
04:52 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
caroline2,
Eastshore und
Reinhard Müller 🏴☠️
Donnerstag, 14. März
Donnerstag, 14. März 2024
um 12:48
eine Runde
Strecke
41:01 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
41:01 min
Zeit
05:36 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Eastshore,
Myxin,
caroline2 und
DetlefWillner
Mittwoch, 07. Februar
Mittwoch, 07. Februar 2024
um 11:55
eine Runde
Strecke
50:23 min
Zeit
06:52 min/ km
Pace
50:23 min
Zeit
06:52 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
caroline2,
Yancy und
DetlefWillner
Dienstag, 30. Januar
Dienstag, 30. Januar 2024
um 11:41
eine Runde
Strecke
34:58 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
34:58 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
6
Respekt!
von...
caroline2,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Jannis Beckermann,
Eastshore,
matthias20 und
Yancy
Dienstag, 21. November 2023
Dienstag, 21. November 2023
um 13:40
eine Runde und 3,7 km
Strecke
59:23 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
59:23 min
Zeit
05:24 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
DetlefWillner,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
Yancy
Mittwoch, 18. Oktober 2023
Mittwoch, 18. Oktober 2023
um 14:07
eine Runde
Strecke
35:50 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
35:50 min
Zeit
04:53 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Myxin,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Yancy und
DetlefWillner
Donnerstag, 12. Oktober 2023
Donnerstag, 12. Oktober 2023
um 12:07
eine Runde
Strecke
34:55 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
34:55 min
Zeit
04:46 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
7
Respekt!
von...
Reinhard Müller 🏴☠️,
Teckelfee,
Myxin,
Ruby Gleyzes 🎷,
Haui,
DetlefWillner und
Yancy
Mittwoch, 11. Oktober 2023
Mittwoch, 11. Oktober 2023
um 12:28
eine Runde
Strecke
40:34 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
40:34 min
Zeit
05:32 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Reinhard Müller 🏴☠️,
Yancy und
Myxin
Mittwoch, 04. Oktober 2023
Mittwoch, 04. Oktober 2023
um 13:16
eine Runde
Strecke
36:33 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
36:33 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
6
Respekt!
von...
Yancy,
Myxin,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Peter🏃♂️ Heine,
Jannis Beckermann und
Haui
Donnerstag, 28. September 2023
Donnerstag, 28. September 2023
um 12:33
eine Runde
Strecke
37:29 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
37:29 min
Zeit
05:07 min/ km
Pace
4
Respekt!
von...
Jannis Beckermann,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Yancy und
DetlefWillner
Montag, 25. September 2023
Montag, 25. September 2023
um 18:38
eine Runde
Strecke
34:37 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
34:37 min
Zeit
04:43 min/ km
Pace
Neue Jahresbestzeit!
9
Respekt!
von...
matthias20,
Bjarne Daniel Witte,
Peter🏃♂️ Heine,
BERK70_2015,
Richard,
FloL,
Haui,
Yancy und
DetlefWillner
Freitag, 22. September 2023
Freitag, 22. September 2023
um 12:33
eine Runde
Strecke
36:17 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
36:17 min
Zeit
04:57 min/ km
Pace
3
Respekt!
von...
Myxin,
Jens Sudip Nandi und
Yancy
Dienstag, 19. September 2023
Dienstag, 19. September 2023
um 12:17
eine Runde
Strecke
41:31 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
41:31 min
Zeit
05:40 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
3
Respekt!
von...
Myxin,
DetlefWillner und
Eastshore