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Zack Foster✌️😎
seezackrun
| Altersklasse | M40 |
| Stadtteil | Neustadt |
| dabei seit | Juni 2021 |
”
Texan in Hamburg. All distances, 5k to marathon. Catch me running 7 mornings a week, usually on the Alster.
If you are really patient, maybe you can help me practice my German.😆
See you out there. 😎
Statistiken
| Anzahl Läufe | 763 |
| Alsterrunden | 1274 |
| Distanz | 10281501 m 10281,5 km |
| Zeit | 36 Tage, 05:21:10 h |
| ⌀-Pace | 05:04 min/km |
| längste Streak | 66 Tage |
| Bestzeiten | |
| 1 Runde | 27:44 min |
| 2 Runden | 58:51 min |
| 3 Runden | 01:29:49 h |
| 4 Runden | 02:01:21 h |
| 5 Runden | 02:44:51 h |
| 6 Runden | 03:42:46 h |
| 7 Runden | 04:21:09 h |
| 8 Runden | 05:01:59 h |
Live-Ticker
gestern
gestern
um 16:28
eine Runde
Strecke
37:54 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
37:54 min
Zeit
05:10 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 5 Tage
9
Respekt!
von...
male,
kathrin115,
Andreas Kersten,
Sönke Banck 🏴☠️,
Rennsau,
Myxin,
jonas wegers,
Henry und
Reinhard Müller 🏴☠️
Freitag, 17. Mai
Freitag, 17. Mai 2024
um 08:03
2 Runden und 4,7 km
Strecke
01:40:31 h
Zeit
05:12 min/ km
Pace
01:40:31 h
Zeit
05:12 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
17
Respekt!
von...
jonas wegers,
Bananenboot,
caroline2,
Justus,
kathrin115,
male,
Alsterrunner,
Rennsau,
Andreas Kersten,
Metin Basar,
Henry,
Myxin,
Juggernaut,
Tim Beckmann,
Ruby Gleyzes 🎷,
Oli_ver und
Reinhard Müller 🏴☠️
Donnerstag, 16. Mai
Donnerstag, 16. Mai 2024
um 12:44
eine Runde
Strecke
38:15 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
38:15 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
3 second improvement on the morning 🤷🏼♂️
15
Respekt!
von...
kathrin115,
Bananenboot,
Juggernaut,
Rainer Goldmann,
Rennsau,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Andreas Kersten,
FreshWaterBeach,
Henry,
Detlef Rahrt👨🍳,
BERK70_2015,
Richard,
Justus,
male und
Alsterrunner
Donnerstag, 16. Mai 2024
um 07:29
eine Runde
Strecke
38:18 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
38:18 min
Zeit
05:14 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
16
Respekt!
von...
Bananenboot,
Andreas Kersten,
Juggernaut,
Justus,
caroline2,
BERK70_2015,
Rennsau,
jonas wegers,
Reinhard Müller 🏴☠️,
male,
kathrin115,
Richard,
Myxin,
FreshWaterBeach,
Henry und
Alsterrunner
Mittwoch, 15. Mai
Mittwoch, 15. Mai 2024
um 08:20
2 Runden und 2,0 km
Strecke
01:26:55 h
Zeit
05:13 min/ km
Pace
01:26:55 h
Zeit
05:13 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
23
Respekt!
von...
caroline2,
Jan-Hendrik Hausner,
kathrin115,
Bananenboot,
jonas wegers,
Rennsau,
Detlef Rahrt👨🍳,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Richard,
Andreas Kersten,
Henry,
Juggernaut,
Myxin,
Metin Basar,
Alsterrunner,
FreshWaterBeach,
Dimplex,
matthias20,
Justus,
Michael Pfitzmann,
DetlefWillner,
BERK70_2015 und
male
Dienstag, 14. Mai
Dienstag, 14. Mai 2024
um 13:16
eine Runde
Strecke
37:24 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
37:24 min
Zeit
05:06 min/ km
Pace
20
Respekt!
von...
Dimplex,
Myxin,
Teckelfee,
Henry,
Juggernaut,
Sönke Banck 🏴☠️,
Rennsau,
kathrin115,
Bananenboot,
caroline2,
Andreas Kersten,
DaniS,
male,
FreshWaterBeach,
Justus,
BERK70_2015,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Richard,
Alsterrunner und
Michael Pfitzmann
Dienstag, 14. Mai 2024
um 08:08
eine Runde
Strecke
38:14 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
38:14 min
Zeit
05:13 min/ km
Pace
19
Respekt!
von...
Bananenboot,
kathrin115,
Morganit,
Sönke Banck 🏴☠️,
Rennsau,
matthias20,
male,
Justus,
Andreas Kersten,
Dimplex,
Henry,
Juggernaut,
DaniS,
FreshWaterBeach,
BERK70_2015,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Richard,
Alsterrunner und
Michael Pfitzmann
Donnerstag, 02. Mai
Donnerstag, 02. Mai 2024
um 08:04
2 Runden und 2,3 km
Strecke
01:32:57 h
Zeit
05:28 min/ km
Pace
01:32:57 h
Zeit
05:28 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 8 Tage
19
Respekt!
von...
Justus,
FreshWaterBeach,
male,
Andreas Kersten,
kathrin115,
BERK70_2015,
caroline2,
Wolfgang Petsch,
Juggernaut,
Rennsau,
Henry,
Dimplex,
Bananenboot,
Richard,
Sönke Banck 🏴☠️,
Alsterrunner,
Ruby Gleyzes 🎷,
matthias20 und
Reinhard Müller 🏴☠️
Mittwoch, 01. Mai
Mittwoch, 01. Mai 2024
um 08:33
2 Runden und 4,7 km
Strecke
01:49:16 h
Zeit
05:39 min/ km
Pace
01:49:16 h
Zeit
05:39 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 7 Tage
21
Respekt!
von...
Juggernaut,
Sönke Banck 🏴☠️,
Bananenboot,
Myxin,
Dimplex,
Tim Beckmann,
male,
FreshWaterBeach,
Rennsau,
kathrin115,
Alsterrunner,
Andreas Kersten,
Henry,
Jannis Beckermann,
DetlefWillner,
Richard,
matthias20,
BERK70_2015,
DaniS,
Justus und
Reinhard Müller 🏴☠️
Dienstag, 30. April
Dienstag, 30. April 2024
um 08:06
2 Runden und 2,0 km
Strecke
01:26:03 h
Zeit
05:10 min/ km
Pace
01:26:03 h
Zeit
05:10 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 6 Tage
18
Respekt!
von...
Henry,
Sönke Banck 🏴☠️,
Alsterrunner,
FreshWaterBeach,
male,
Bananenboot,
matthias20,
caroline2,
Rennsau,
kathrin115,
philipp18,
Richard,
Reinhard Müller 🏴☠️,
BERK70_2015,
DetlefWillner,
Juggernaut,
Andreas Kersten und
Justus
Montag, 29. April
Montag, 29. April 2024
um 10:35
eine Runde
Strecke
42:16 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
42:16 min
Zeit
05:46 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 5 Tage
Found my new pacer 😎
17
Respekt!
von...
male,
Bananenboot,
Henry,
Juggernaut,
matthias20,
BERK70_2015,
Andreas Kersten,
Rennsau,
Sönke Banck 🏴☠️,
FreshWaterBeach,
kathrin115,
Justus,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Alsterrunner,
Jannis Beckermann,
Wolfgang Petsch und
Richard
Sonntag, 28. April
Sonntag, 28. April 2024
um 11:03
1,0 km
Strecke
04:51 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
04:51 min
Zeit
04:51 min/ km
Pace
14
Respekt!
von...
Rennsau,
Henry,
kathrin115,
BERK70_2015,
FreshWaterBeach,
Bananenboot,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Andreas Kersten,
Juggernaut,
Justus,
Dimplex,
male,
Alsterrunner und
Richard
I need a new watch. Everyone else gets 2.3, but only 1.0 for me. Or maybe this is where I cut the course 🤔
2
Cool!
Sonntag, 28. April 2024
um 07:01
eine Runde
Strecke
36:33 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
36:33 min
Zeit
04:59 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 4 Tage
18
Respekt!
von...
Sönke Banck 🏴☠️,
Henry,
Tim Beckmann,
Sven Herrmann,
FreshWaterBeach,
matthias12,
Bananenboot,
Rennsau,
kathrin115,
BERK70_2015,
Justus,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Andreas Kersten,
Jannis Beckermann,
Juggernaut,
male,
Alsterrunner und
Richard
Samstag, 27. April
Samstag, 27. April 2024
um 09:59
eine Runde
Strecke
46:23 min
Zeit
06:20 min/ km
Pace
46:23 min
Zeit
06:20 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 3 Tage
18
Respekt!
von...
Bananenboot,
male,
matthias20,
BERK70_2015,
caroline2,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Rennsau,
jonas wegers,
Dimplex,
Sönke Banck 🏴☠️,
Juggernaut,
Justus,
Henry,
Jannis Beckermann,
Alsterrunner,
FreshWaterBeach,
Andreas Kersten und
Richard
Freitag, 26. April
Freitag, 26. April 2024
um 08:03
2 Runden und 2,3 km
Strecke
01:31:54 h
Zeit
05:24 min/ km
Pace
01:31:54 h
Zeit
05:24 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 2 Tage
16
Respekt!
von...
FreshWaterBeach,
Henry,
Sönke Banck 🏴☠️,
Justus,
Rennsau,
Dimplex,
Bananenboot,
Juggernaut,
Andreas Kersten,
kathrin115,
Richard,
caroline2,
Alsterrunner,
Reinhard Müller 🏴☠️,
BERK70_2015 und
matthias20
Donnerstag, 25. April
Donnerstag, 25. April 2024
um 08:02
eine Runde und 4,7 km
Strecke
01:06:51 h
Zeit
05:34 min/ km
Pace
01:06:51 h
Zeit
05:34 min/ km
Pace
18
Respekt!
von...
Juggernaut,
male,
Sönke Banck 🏴☠️,
Andreas Kersten,
Bananenboot,
Henry,
Rennsau,
kathrin115,
matthias20,
FreshWaterBeach,
jonas wegers,
Richard,
Justus,
Alsterrunner,
Dimplex,
Reinhard Müller 🏴☠️,
DetlefWillner und
BERK70_2015
Mittwoch, 24. April
Mittwoch, 24. April 2024
um 08:11
11,3 km
Strecke
01:04:37 h
Zeit
05:42 min/ km
Pace
01:04:37 h
Zeit
05:42 min/ km
Pace
15
Respekt!
von...
Sönke Banck 🏴☠️,
Henry,
Rennsau,
male,
Bananenboot,
Alsterrunner,
kathrin115,
Michael Pfitzmann,
FreshWaterBeach,
Justus,
Dimplex,
Juggernaut,
Richard,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
BERK70_2015
Dienstag, 23. April
Dienstag, 23. April 2024
um 08:07
eine Runde
Strecke
38:10 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
38:10 min
Zeit
05:12 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 25 Tage
20
Respekt!
von...
Dimplex,
FreshWaterBeach,
DaniS,
Henry,
Bananenboot,
caroline2,
Rennsau,
Andreas Kersten,
Juggernaut,
male,
Richard,
Sönke Banck 🏴☠️,
Vladi Vascalup 🇮🇱 🇺🇦 ☮️,
Myxin,
Justus,
matthias20,
Alsterrunner,
Michael Pfitzmann,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
BERK70_2015
Montag, 22. April
Montag, 22. April 2024
um 08:06
eine Runde
Strecke
39:31 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
39:31 min
Zeit
05:23 min/ km
Pace
Erreichte Streak: 24 Tage
22
Respekt!
von...
Dimplex,
FreshWaterBeach,
Bananenboot,
Andreas Kersten,
Alsterrunner,
male,
Justus,
Juggernaut,
Reinhard Müller 🏴☠️,
Richard,
Henry,
matthias20,
Sönke Banck 🏴☠️,
Haui,
Rennsau,
kathrin115,
Jannis Beckermann,
caroline2,
DetlefWillner,
DaniS,
Michael Pfitzmann und
BERK70_2015
Sonntag, 21. April
Sonntag, 21. April 2024
um 14:31
eine Runde
Strecke
34:01 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
34:01 min
Zeit
04:38 min/ km
Pace
14
Respekt!
von...
Henry,
male,
Bananenboot,
Alsterrunner,
Sönke Banck 🏴☠️,
kathrin115,
Richard,
Rennsau,
FreshWaterBeach,
Justus,
Juggernaut,
Dimplex,
Reinhard Müller 🏴☠️ und
BERK70_2015